30代からの筋トレ×ダイエット×副業×おすすめ商品

30代になると代謝も落ち、不摂生な生活でいわゆるメタボに。これまで何度もダイエットに挑戦するも続かない日々。今度こそは!と奮起して丸2年。少しずつ栄養学や正しいトレーニングの知識が備わってきました。そんなダイエット・筋トレに挑戦する方のために私が得た知識、経験談を発信します!また、副業にも現在挑戦中!日々の暮らしに役立つアイテムやトレンドの商品も発信中です!

2020-05-31から1日間の記事一覧

小学生からプログラミングが必須科目に。小学生でも学べるオススメのオンライン教材。

プログラミング教育の必修化 2020年度より順次施行される学習指導要領(新学習指導要領)では、小学校~高等学校の各学校で「プログラミング教育」が必修化されます。 小中学校は「全面実施」ですので、施行時の学年を問わず、2020年度からは小学生が、2021…

アニメも漫画も大人気!鬼滅の刃。オススメ商品紹介

2020年上半期、もっとも人気のアニメといえば『鬼滅の刃』でしょう! 私はアニメから入り、すっかり虜になりました。 続きが気になりコミック、ジャンプで読破! 聖地とも言われる『竈門神社』へも行きました。 福岡にある『竈門神社』多くのファンの絵馬が…

家トレ、ストレッチに便利なAmazonで人気商品

①KOOLSEN フォームローラー 筋膜リリースやストレッチ、ヨガにも使われる人気商品。 耐荷重300kg! しかも、現在は定価から5100円オフなのでお買い得です。 レビュー4 ②【Amazon限定ブランド】プリマソーレ(primasole) ヨガマット お次はヨガマットです。 こ…